De temps à autres il y a ces périodes où l’on est dépassé par sa charge de travail, où l’on passe ses weekends à essayer de récupérer, mais sans succès, car la semaine et son rythme infernal reprend aussitôt.
Parfois, j’ai beaucoup de mal à me détendre et à profiter de l’instant. Comme lorsque j’ai finis mon stage en Mai dernier et que j’ai vraiment ressenti une grande fatigue. Mai heureusement j’ai eu une proposition qui ne pouvait mieux tomber.
En effet, j’ai eu la chance de pouvoir tester un des établissements partenaires du site Balinea qui propose des offres de Coiffures, massages, spa, soins du visage, à des tarifs préférentiels.
J’ai donc choisi un massage thaïlandais et cela m’a vraiment aidé à relâcher la pression et cela m’a donné à penser que je ne suis peut-être pas assez à l’écoute de mon corps. J’aimerai faire du sport plus souvent car j’étais très sportive étant plus jeune (^^) et cela me manque vraiment. Ce sera donc un de mes objectifs à la rentrée, trouver un bon club de sport et pourquoi pas des cours de danses car j’ai toujours aimé cela !
Et vous qu’elle est votre secret pour relâcher la pression ?
